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女性監督が増えない理由 高校野球に必要な環境整備
「女性だから無理」と言われた日 夏の大会が終わった翌週、ある県立高校の女性コーチが監督に呼ばれました。「来年度から監督をやってみないか」。15年間選手を見てきた…
指導・育成
指導・育成書籍道具
コーチング本選び 研究に基づく指導者向け3冊
「このやり方で本当に選手は伸びるのか？」 指導現場でそう感じたことはありませんか。経験則だけに頼ると、選手によって効果にばらつきが出ます。コーチングの研究では、…
Home指導・育成
早期専門化が選手を壊す 複数種目で育てる意味を考える
「野球だけ」が正解とは限らない 春の保護者会で、こんな質問を受けました。 「息子は中学から野球一筋です。サッカーもやりたいと言っていますが、野球に専念させた方が…
指導・育成
コーチングは教えることじゃない 選手を目的地まで運ぶ手段という考え方
コーチの語源は「人を目的地まで運ぶ手段」 あなたは選手に何を教えていますか。 バッティングフォーム、守備位置、走塁判断。技術を伝えることは確かに大事です。でも、…
指導・育成
指導の効果を測る難しさ 変化が見えるまで待てますか
「伝わっているのか」という不安 練習後、選手を呼び止めて声をかけました。「もっと腰を落として構えてみろ」。選手は「はい」と答えて立ち去りました。翌日の練習を見る…
指導・育成
選手が自分で気づく指導 教えすぎない勇気が成長を加速させる
練習後、選手が一人でノートを広げていた 夏の大会が終わった翌朝、グラウンドに一人でいる選手がいました。ノートを広げて、何かを書いています。近づいてみると「なぜあ…
トレーニング指導・育成
手の動きが選手を変える 投球フォームの「見えない部分」を科学する
「なぜあいつだけ伸びるんだ」と思ったことはありませんか 練習後、一人でシャドーピッチングを繰り返している選手がいました。同じメニューをこなしているはずなのに、半…
指導・育成
緊張で実力が出ない選手へ 呼吸法が本番で効く科学的な理由
試合前、選手の呼吸が浅くなっていませんか 大事な試合の直前、ベンチで選手の様子を見ていると、呼吸が浅く速くなっている選手がいます。声をかけても上の空で、いつもの…